Alli Fronzaglia, también conocida como The Boulder Hiker Chick, es una madre a tiempo completo, organizadora de increíbles caminatas solo para mujeres y también una "Reina de Bear Peak", que completó 50 cumbres de la extenuante caminata de Boulder, Colorado, solo este año.
Alli tuvo su primera experiencia de senderismo en Boulder cuando se mudó a Colorado a los 28 años. Después de irse a la Costa Este durante seis años, regresó al paraíso del senderismo de Boulder en 2013 y, al regresar a Colorado, decidió usar el senderismo como algo más que un simple entrenamiento.
En los años transcurridos desde entonces, ha convertido su amor por el senderismo en una forma de conectarse con las mujeres y empoderarlas, establecer metas personales y explorar cada centímetro del increíble sistema de senderos de Boulder.
Foto: Karen Jacot
Este año te propusiste el reto de recorrer Bear Peak 50 veces, ¿qué te hizo decidirte por esta ruta?
Me gusta proponerme retos anuales de aventuras al aire libre para animarme a aprovechar al máximo mi jardín de Boulder. En años anteriores, me propuse retos de kilometraje y superé mi objetivo de 1600 kilómetros en senderos. El pasado diciembre, me propuse alcanzar la cima del Bear Peak 50 veces en un año.
Trabajando a tiempo parcial y siendo madre a tiempo completo, buscaba un reto accesible que me permitiera superar mis límites. Mucha gente se embarca en retos increíbles con montañas de 14.000 pies (4.500 m) y explorando el campo, pero Boulder ofrece aventuras épicas que no requieren horas de conducción.
Para quienes no lo conozcan, Bear Peak es uno de los Boulder Peaks más exigentes, con una altitud de 2650 metros. Si bien hay varios accesos a la cima, el sendero que Alli más recorrió fue el que atravesaba el barrio de Cragmoor hasta Fern Canyon, conocido por su empinado y difícil acceso.
Alli logró su objetivo en septiembre de 2017 rodeada de sus amigos, todos disfrazados de superhéroes. ¡Épico!
¿Cómo fue cambiando el recorrido a medida que lo hacías cada vez más?
Elegí hacer la misma montaña porque me brinda la oportunidad de reflexionar sobre mi crecimiento personal. Al repetir la misma ruta una y otra vez, puedes seguir tu progreso, notar cambios en tu tiempo y, en general, apreciar diferentes aspectos del sendero cada vez que lo completas. He visto esta montaña en diferentes estaciones y condiciones climáticas. La primera vez que la hice en enero, me llevó cinco horas, y ahora hago la misma ruta en menos de tres.
Alli ha hecho este recorrido en todas las estaciones, una vez completándolo a través de un campo con nieve hasta la cintura, y teniendo que sentarse y deslizarse "con cuidado" por las partes empinadas y heladas.
Foto: Karen Jacot
Además de Bear Peak, has hecho muchos otros senderos este verano, ¿cuáles son tus caminatas favoritas en Colorado?
El Pico Arapahoe Sur es sin duda uno de mis favoritos. Es un poco complicado llegar. Se necesita un vehículo 4x4 para subir por Fourth of July Road, pero sin duda vale la pena. El bloque de la cima tiene un aspecto espectacular y una serie de curvas cerradas increíbles. Este pico de 13.000 pies es desafiante, pero vale la pena, con la vista del glaciar de Boulder a la derecha y hermosas flores silvestres de Colorado por todas partes. Esta caminata es uno de los dos picos gemelos Arapahoe y ofrece vistas increíbles y un desafío considerable.
¿Cuál es tu consejo para alguien que quiere empezar a hacer senderismo?
Creo que lo mejor del senderismo es que puedes hacerlo tan desafiante o difícil como quieras. En lugar de sentir que tienes que completar un sendero, como el de Bear Peak, lo más rápido posible, puedes abordarlo como prefieras. Algunos buscan un entrenamiento rápido y ágil, mientras que otros prefieren una excursión de un día con muchos descansos para beber agua.
Si quieres iniciarte en el senderismo en Boulder, te recomiendo empezar poco a poco y subir poco a poco. Hay muchas rutas de senderismo de dificultad moderada que son una forma perfecta de iniciarse en los cinco picos de Boulder. Puedes aumentar tu fuerza y resistencia subiendo cada montaña varias veces. Yo empezaría por Sanitas, que es el más pequeño de los cinco, y es una ruta rápida pero desafiante. Después, subirás poco a poco hasta Flagstaff. Desde allí, los tres picos finales son definitivamente más difíciles, ¡pero factibles!
Tu pasión por el senderismo se ha transformado en un increíble grupo de mujeres senderistas, Boulder Hiker Chicks , ¿cómo empezó todo?
Cuando regresé a Colorado en 2013, tuve mucho más tiempo para priorizar el senderismo. Había oído hablar de la Travesía Skyline ( una brutal caminata de 26,5 kilómetros que conecta todos los picos de Boulder) , pero dudaba mucho que pudiera hacerla yo mismo. Todos los blogs que encontré en línea eran escritos por atletas profesionales u hombres, pero me preguntaba si alguien común la había hecho. Soy corredor de senderos ocasional y senderista experimentado, pero de ninguna manera profesional. Le conté a mi amiga Kari Armstrong e investigamos la ruta cada vez más hasta que finalmente nos convencimos de hacerla.
Empezamos a entrenar para la caminata, dividiendo la ruta sendero por sendero. Invitamos a personas a entrenar con nosotras y, para finales de mayo de 2014, con la ayuda de otras 6 personas, completamos la caminata. Decidimos: ¿por qué no hacer esta caminata anual? La Travesía Skyline fue el catalizador de Boulder Hiker Chicks, y nos dimos cuenta de que muchas mujeres comunes como nosotras querían sentirse seguras al hacer caminatas increíbles.
Creamos una página de Facebook para publicar sobre excursiones a las que se unieran amigos y familiares. Un día, en una excursión programada, dos mujeres que no eran amigas se unieron a nosotros. Dijeron que se habían enterado por una publicación de Facebook, y fue entonces cuando nos dimos cuenta del potencial que este grupo podía alcanzar.
Foto: Karen Jacot
El grupo Boulder Hiker Chicks ahora está formado por más de 3.000 mujeres, una comunidad de aventureras rudas que se conectan a través de la vida al aire libre.
Cada año, el grupo organiza dos importantes excursiones de senderismo: la Cumbre de las Siete Montañas y la Trifecta Invernal . Además, Alli crea un programa para que cualquiera pueda participar en 3 o 4 excursiones gratuitas al mes. Se puede reservar plaza con una entrada de Eventbrite a través de la página de Facebook. ¡Las excursiones tienen un límite de 25 mujeres a la vez y se llenan rápido!
En los últimos años, más de 70 mujeres se han embarcado en las dos enormes excursiones de senderismo. Estas intensas caminatas incluyen estaciones de reabastecimiento a lo largo del sendero, dirigidas por un equipo de mujeres que animan a las senderistas y reparten dulces, refrigerios y agua.
¿Cuál es el objetivo de Boulder Hiker Chicks?
Boulder Hiker Chicks es para mujeres comunes que buscan vivir increíbles aventuras al aire libre. Este grupo conecta a mujeres de todos los niveles para que caminen juntas. El objetivo es divertirse y disfrutar del increíble paisaje de Colorado en un ambiente positivo. Quizás la caminata termine con fotos en topless en la cima o con una cerveza, ¡pero siempre buscamos pasarlo bien! BHC ha fomentado muchísimas conexiones y ha unido a muchas mujeres. Ya sea alguien que acaba de llegar a la ciudad y busca amistades, o alguien que viaja por todo el país, juntas experimentamos la belleza de Colorado en un ambiente grupal empoderador. Nunca se trata de batir récords ni de quién es el más rápido, sino de tomar fotos divertidas en la cima, comer algo y siempre divertirnos.
¿Por qué crees que todo el mundo debería hacer senderismo?
Me encanta el senderismo porque es accesible para cualquiera que pueda caminar, y para quienes no pueden, hay muchos senderos con acceso para sillas de ruedas. Cada vez que caminas, es una experiencia completamente nueva. Incluso si haces el mismo sendero, las condiciones, el clima, la gente con la que estás, nunca son los mismos. Cada vez que caminas, creas una conexión. Si estoy solo, conecto con mis pensamientos y la naturaleza. Si estoy con amigos, puedo conectar con ellos sin distracciones. También disfruto de la gran variedad de caminatas. Puedes hacer una caminata relajante y tranquila que te lleve todo el día, o puedes hacer una que te deje sin aliento y vivir la caminata más difícil de tu vida.
¿Cuáles son tus imprescindibles para una caminata?
Además de tener siempre suficiente agua y comida, tengo dos imprescindibles: los Cliff Shot Blocks y las patatas fritas. Me encantan las Cliff Black Cherry Gummies porque me dan un subidón de cafeína en las caminatas y me dan energía para seguir adelante. Y aunque las patatas fritas me reponen, también suenan perfectas para una caminata. No importa el sendero, las patatas fritas son imprescindibles. Además, siempre es buena idea llevar pañuelos, curitas, todo eso por si acaso lo necesitas, lo tendrás.
¿Cuál es tu día perfecto en Boulder?
Mi día perfecto empezaría en mi patio, escuchando el canto de los pájaros con un té matutino en la mano. Después de charlar con mi esposo y mi hija, recorrería los senderos y haría una hermosa caminata, pensando en qué comida me recompensaría. Después de la caminata, iría al Centro y pediría un plato grande de nachos acompañados de una cerveza o una margarita. Finalmente, sacaría a pasear a mi perro cerca del sendero Boulder Creek y terminaría el día con otra comida increíble.
Para saber más sobre Alli y ver más fotos de sus aventuras, síguela en Instagram: @theboulderhikerchick y @boulderhikerchicks . O mejor aún, únete a las Boulder Hiker Chicks en Facebook.
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